После завершения долгосрочных отношений человеку требуется примерно восемь лет, чтобы полностью разорвать эмоциональную связь с бывшим партнером. Такой вывод сделали ученые из Иллинойсского университета.
В исследовании приняли участие 328 человек. Средняя продолжительность их прошлых отношений составила чуть более четырех с половиной лет, а расставание произошло примерно за пять лет до начала исследования.
Участникам предложили заполнить анкеты, в которых им задавали вопросы о чувствах и привязанности к бывшим партнерам. Например, их спрашивали, хотят ли они проводить время с экс-возлюбленными и чувствуют ли рядом с ними безопасность. Для сравнения аналогичные вопросы задавали о посторонних людях, а также о других близких — друзьях и родителях.
Результаты показали, что через четыре года после разрыва эмоциональная привязанность к бывшему партнеру уменьшается примерно вдвое. Однако, чтобы полностью воспринимать его как человека из прошлого, в среднем требуется около восьми лет.
На скорость угасания привязанности влияют различные факторы. Один из главных — это продолжение контакта с бывшим партнером. Те, кто поддерживает связь, дольше сохраняют эмоциональную привязанность. Люди с высоким уровнем тревожности также испытывают более крепкую связь с бывшими.
При этом такие факторы, как пол и наличие новых отношений, почти не влияли на скорость пропадания привязанности.