Ведущая подкаста «Ахулинет», певица и ведущая Соня Шац рассказала в своем инстаграм о том, как на нее повлиял опыт материнства и что оказалось самым сложным в первый месяц рождения дочери.
«Всю беременность мне говорили: “Спи, пока можешь”. Но никто не говорит о том, что первые недели [после родов] ты чувствуешь себя инвалидом. Извините меня за, возможно, некорректное использование этого термина, но я не знаю, как это объяснить по-другому. Больше всего в первые дни меня выбил именно тот факт, что я практически не могла передвигаться без боли», — написала Шац.
Она объяснила, что после родов болело буквально все: шрам от кесарева сечения, грудь, соски и спина из-за кормления, живот, потому что сокращается матка и кровоточит стенка, куда была прицеплена плацента.
«Твое тело меняется и пытается зажить, а ты не можешь дать ему на это время, потому что тебе нужно поддерживать жизнь нового человека», — поделилась ведущая.
Также она рассказала, что испытывает сложности и раздражение из-за того, что только она в паре может кормить грудью: «Оказалось у мужчин нет молока… вот такое вот открытие. Когда ты 30-ый раз за сутки пытаешься хотя бы на секундочку отдохнуть и провести время с собой, а из другой комнаты слышишь: “Она хочет есть» → 😡😤».
В завершении Шац подчеркнула, насколько важна для мамы помощь партнера, друзей и родственников. По ее словам, в этот период очень хочется заботы и поддержки, а также чтобы второй родитель брал на себя инициативу и ответственность.
«Уважаемые партнеры! Ваш человек только родил ребенка! До этого он его еще и 9 месяцев в себе носил! Так что теперь — ваш выход! Вы можете: менять памеры, забирать ребенка после бессонной ночи, приносить воды и еду, предлагать помощь, а не ждать, пока вас о чем-то попросят», — написала Соня Шац.